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¿CON QUÉ URGENCIA NECESITAS UN MASAJE? Descúbrelo con nuestro test

Actualizado: 3 jul

En Spacio Vivo, comprendemos que el ritmo de vida actual puede ser abrumador. El estrés, la tensión y la falta de tiempo para cuidarse son problemas comunes que afectan nuestro bienestar. Por eso, hemos diseñado un test sencillo que te ayudará a determinar con qué urgencia necesitas un masaje. ¡Dedica un momento a responder y descubre cómo mejorar tu salud física y mental!


Responde las siguientes preguntas y suma tus puntos:


  1. ¿Con qué frecuencia sientes tensión en tu cuerpo?

    • Nunca (0 puntos)

    • A veces (1 punto)

    • Frecuentemente (2 puntos)

    • Siempre (3 puntos)

  2. ¿Te sientes fatigado/a al final del día?

    • Nunca (0 puntos)

    • A veces (1 punto)

    • Frecuentemente (2 puntos)

    • Siempre (3 puntos)

  3. ¿Tienes dolores de cabeza o migrañas?

    • Nunca (0 puntos)

    • A veces (1 punto)

    • Frecuentemente (2 puntos)

    • Siempre (3 puntos)

  4. ¿Te cuesta relajarte incluso en tu tiempo libre?

    • Nunca (0 puntos)

    • A veces (1 punto)

    • Frecuentemente (2 puntos)

    • Siempre (3 puntos)

  5. ¿Sientes rigidez en el cuello o los hombros?

    • Nunca (0 puntos)

    • A veces (1 punto)

    • Frecuentemente (2 puntos)

    • Siempre (3 puntos)


Resultados

Suma tus puntos y descubre tu nivel de urgencia:


  • 0-5 puntos: Relajación necesaria

    • Tu cuerpo está en buena forma, pero un masaje ocasional podría ayudarte a mantenerte equilibrado. Considera programar una sesión de relajación en Spacio Vivo.

  • 6-10 puntos: Tiempo para un masaje

    • Es evidente que tu cuerpo está acumulando tensión. Un masaje te ayudará a liberar el estrés y mejorar tu bienestar. ¡Agenda tu cita con nosotros!

  • 11-15 puntos: Urgente necesidad de un masaje

    • Tu cuerpo te está pidiendo a gritos un descanso. La tensión acumulada puede afectar tu salud a largo plazo. No esperes más, ven a Spacio Vivo y regálate un masaje revitalizante.

  • 16-18 puntos: ¡Es hora de un cambio!

    • La situación es crítica. Necesitas un masaje urgentemente. Además, considera hacer ajustes en tu rutina diaria para reducir el estrés. En Spacio Vivo, estamos aquí para ayudarte a encontrar la paz y la relajación que mereces.

 

En Spacio Vivo, creemos que el autocuidado es esencial para una vida equilibrada y saludable. Si has descubierto que necesitas un masaje, no dudes en contactarnos para programar tu cita. Nuestro equipo de profesionales está listo para ofrecerte una experiencia de relajación única y revitalizante. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!



 
 
 

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